الإثنين 25 اكتوبر 2021

يخلصك من الأرق والتهاب العضلات..فوائد مذهلة لملح الهيمالايا

ملح الهيمالايا

طبيب الهلال12-9-2021 | 10:24

شيماء عمار

ملح الهيمالايا من الأشياء التى لها فوائد متعددة للجسم سواء للمظهر الخارجي أو الداخلي، إذ يتم استيراده من باكستان حيث اكتشف في مناجم الملح بإقليم البنجاب الباكستاني ويقع على بعد 300 كيلومترا من جبال الهيمالايا.

يحتوى ملح الهيمالايا على كلوريد الصوديوم، كما يضم في تكوينه معادن نادرة ومختلفة تصل إلى 84 معدنا منها الماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، وله فوائد مختلفة منها تقوية المناعة والمساهمة في تهدئة مشاكل الجيوب الأنفية على يحفز مظهر الجلد ويساعد على استرخاء العظام.

  • يساعد ملح الهيمالايا على استرخاء الجهاز العصبي ويحفز المناعة.
  •  يساهم ملح الهيمالايا في تهدئة الجهاز التنفسي.
  •  استنشاق ملح الهيمالايا يحافظ على يحافظ على الغشاء المخاطي الخارجي للأنف.
  • يساعد في راحة التهاب الجيوب الأنفية الناتج عن الحساسية بفضل الأيونات سالبة الشحنة التى يحتوى عليها.
  •  وضع حبيبات ملح الهيمالايا في مياه الاستحمام تخفف من حدة الأمراض الجلدية المزمنة والتى منها التهابات الجلد "الاكزيما" الحكة والصدفية واحمرار وتهيج الجلد.
  • يساعد ملح الهيمالايا على تهدئة العضلات الملتهبة.
  • كما يحتوى ملح الهيمالايا على نسبة قليلة من الصوديم لذلك فهو مناسب جدا لضبط ارتفاع ضغط الدم.
  •  ملح الهيمالايا يساعد على الترطيب ولا يسبب الجفاف، كما يحافظ على توازن السوائل في الجسم.
  • تناول كمية صغيرة من ملح الهيمالايا سيعطيك النتيجة المطلوبة بعكس ملح الطعام العادي.
  • يحتوى ملح الهيمالايا على معادن الكالسيوم والمغنيسيوم لتقوية العظام.
  •  يمكن استخدامه في تقشير الوجه والجسم بفضل حبيباته الخشنة.

  • يستخدم ملح الهيمالايا في المصابيح الملحية للمساعدة في تنقية الهواء وإزالة الطاقة السلبية.
  • ملح الهيمالايا من أنقى الأنواع حيث استنشاقه قبل النوم يساعدك في التخلص من الأرق والذهاب في نوم عميق.

اقرأ أيضًا

موجود من أيام الفراعنة.. الدكتور هاني البيباني يكشف أسرار العلاج بـ"الكايروبراكتيك" وأسباب رفضه في مصر (حوار)