عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للكركم
يعد الأرز بالكاري من أكثر الأطباق المميزة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الأرز بالكاري والكركم بخطوات جديدة...
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أنه يوجد العديد من الأطعمة التي قد تساهم في تخفيف الألم المصاحب لالتهاب الحلق وتسريع العلاج
تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للكركم
الكركم من أهم التوابل الطبيعية المفيدة التي تحتوي علي كثير من المعادن والفيتامينات اللازمة للجسم،ويعمل أيضا على مكافحة الأمراض ومقوي عام للمناعة. لذا ينصحك خبراء التغذية بإضافته لأطعمتك المختلفة..
مع برودة الطقس يشكو الكبار والصغار من كثرة التعرض لنزلات البرد والأنفلونزا،.. الأمر إلي يجعل ربة المنزل في حالة بحث دائمة عن وصفات طبيعية لحماية أسرتها من تبعات الأمراض الشتوية..
تتساءل كثير من النساء عن الطرق الآمنة التي تستطيع بها فقدان الوزن، إلا أنهم يكونوا في حيرة وسط الكم الهائل من المعلومات سواء المتواجدة على محركات البحث، أو التي يقدمها المتخصصين
مع برودة الطقس، تشكو معظم الأمهات من إصابة أطفالهن بالتهابات الحلق جراء التغيرات المناخيةـ ويتساءلن عن الوسائل الطبيعية التي تساعد في علاج صغارهن.,
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية تعمل المركبات الموجودة في الكركم والزنجبيل كمضادات التهابات طبيعية قوية حيث تخفف من الالتهابات
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للكركم.
تعتبر السمنة واحدة من الأمراض الشائعة علي مستوي مصر والعالم ومع ظهور العديد من الأمراض المصاحبة للسمنة
اكدت رقية عزالدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للكركم منها كونه مضاد عالي للالتهابات
أشارت دراسة حديثة نشرت في مجلة BMJ Evidence-Based Medicine، إلي أن المركب الطبيعي الموجود في الكركم المستخجم في الطهي فعالا مثل أوميبرازول - وهو دواء يستخدم للحد من حمض
يستخدم الكركم في العديد من الوصفات التجميلية الخاصة بالجلد والبشرة، نظراً لاحتوائه على خصائص قوية ومضادة للالتهابات، وفي السطور التالية نستعرض أهمية استخدام
قالت الدكتورة إيمان رشدي خبيرة التغذية أن الكركم يحتوى على الكثير من الفوائد
قالت الدكتورة إيمان رشدي أن هناك عدد من الأطعمة والاعشاب لها عامل إيجابي في خفض نسبة الكوليسترول بالدم
تزيد مشاكل البشرة الدهنية ومشاكل الجلد المصاحبة لها ، مثل البثور وغيرها من المشكلات في فصل الصيف ، ونلجأ إلي الماسكات المرطبة للعناية ببشرتنا وللحصول علي
فترة انقطاع الطمث من الفترات الهامة في حياة كل امرأة ، حيث يجب الحرص علي
قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن الكركم فوائد متعددة
الكركم من اأنواع التوابل الشهيرة ، التي تنتمي إلى عائلة الزنجبيل ، والمعروف عنها فوائدها الصحية المتعددة ، و لا يمكن الاستغناء عنه في المطبخ الشرقي حيث