عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
نشأ معظمنا على سماع أن كوبًا من ماء الليمون الدافئ في الصباح مع العسل أو بدونه يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن كما يقترح معظم خبراء التغذية أيضًا أن يبدأ
لأن رمضان شهر الخير واليمن و البركات، لا تخلو قائمة المشروبات المقوية للجهاز المناعي من المشروبات الرمضانية، حيث يمثل مشروب الخشاف واحدا منها، علاوة علي مشروب القهوة العربي .