عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قام فريق دولي بتحليل سلوكيات أكثر من 2000 شخص خلال 24 ساعة في اليوم لتحديد مقدار الوقت الأمثل الذي يجب أن نقضيه في الجلوس والنوم والوقوف والنشاط البدني خلال فترة 24 ساعة من أجل الصحة المثلى.
أكدت كبيرة منسقي الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية وإعادة الإعمار في غزة، سيخريد كاخ، تفاقم الوضع الإنساني بشكل كبير في القطاع بسبب ارتفاع مستويات انعدام الأمن الغذائي
كشفت دراسة حدثية تم تقديمها في المؤتمر العلمي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب 2024، ESC Preventive Cardiolog، أن صعود السلالم مرتبط بالعيش لفترة أطول،
تتمنى كل امرأة أن تعيش حياة سعيدة مع شريك الحياة وتكون خالية من الصراعات والخلافات المستمرة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم المفاتيح التي لابد من القيام
تعتقد بعض النساء أن الحب هو أساس بناء أي علاقة زوجية، وتبحث عنه بكل الطرق من أجل تقوية علاقتها مع شريك الحياة، ولكن الحب وحده ليس كافياً لنجاح الزواج واستمراره،
خصص البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية خاصة، لتجهيز اللاعبين للقاء دريمز الغاني.
أشاد الإعلامي أحمد موسى، بحملة المقاطعة التي قام بها أهالي بورسعيد، وتوقفهم عن شراء السمك، والتي على إثرها أصبحت الأسواق خالية، مؤكدًا أن هذا دليل على
قال مارسيل كولر، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي إنه جاهز لمواجهة مازيمبي غدا في ذهاب نصف نهائي بطولة دوري أبطال إفريقيا، مشيرا إلى
أوضح الصيدلى عبد الستار شتا أن هناك إجراءات طبية لابد أن تتبعها فى حالة ارتداء العدسات اللاصقة وهى، غسل اليدين
تبحث كل أم عن تغذية طفلها بصورة مثالية، بحيث لا يشوبه أياً من أمراض سوء التغذية أو يؤثر ذلك على صحته، ويصيبه الضعف، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم الخضروات
تمر بعض النساء بحالة مزاجية سيئة، تجعلها تتوقف عن ممارسة نشاطها وحياتها اليومية كالمعتاد، بل من الممكن أن تتفاقم تلك المشاعر السلبية وتتحول لنوع من الاكتئاب
قال رئيس بعثة المجلس الدولي لحقوق الإنسان إلى الأمم المتحدة في جنيف الدكتور هيثم أبو سعيد، إن التصعيد الأخير بين إيران وإسرائيل يمثل خطرا كبيرا على السلم
تشكو بعض الأمهات من زيادة وزن أطفالهم بشكل مفرط، الأمر الذي يجعلهم يتدخلون في طور السمنة المفرطة، ويصبحوا أكثر عرضه للإصابة بالأمراض، فضلاً عن تعرضهم للتنمر
قال أحمد مصطفى زيزو لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إنه يهدي هدفيه اليوم في مرمى الاتحاد السكندري في مسابقة الدوري، إلى روح محمد مدحت المعد البدني للأبيض، والذي توفي يوم الخميس الماضي .
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه فى ظل التغييرات الجوية الخالية لابد من اتخاذ بعض
لا تدرك بعض الأمهات أهمية ممارسة التمارين الرياضية لبناتهن، وتكتفي بتعليمهن فقط، ولذلك نوضح في السطور التالية أهمية التمارين الرياضية بكافة أنواعها، وفقاً
يُقام مساء اليوم الثلاثاء عزاء محمد مدحت المعد البدني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك،، بمسجد الحامدية الشاذلية.
تقرر بعض الزوجات اتخاذ قرار إنجاب الأبناء بشكل متسارع، دون أن تنتظر لبعض السنوات بين الابن والآخر، وهناك أخريات تتخذ من قرار تأجيل إنجاب الطفل الثاني،
أوضح فضيلة الإمام الأكبر أ.د أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، أن ذو الجلال والإكرام اسم كريم من أسماء الله الحسنى، له دلالات وإيحاءات عميقة؛ بما يتضمنه
أكد عمر جابر لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إن محمد مدحت المعد البدني للفريق كان صديقاً للاعبين والجهاز الفني، وكان شخصية جميلة وهادئة، رحمة الله عليه.