عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ربما زادت قائمة الفوائد الصحية التي تأتي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع دراسة جديدة كشفت عن وجود صلة بين البقاء نشطًا وحجم أجزاء الدماغ المسؤولة عن الذاكرة وقدرات التعلم.
تنظم مراكز (معاك) لرعاية الطفل، التابعة لاتحاد الأطباء العرب، دورة تدريبية بشأن (اضطراب التعلم المحدد) بمحافظة الفيوم، لمدة 4 أيام خلال فبراير المقبل؛
تتراوح عدد ساعات النوم الصحي من 7 إلى 8 ساعات، لكي يحصل الجسم على ما يحتاجه من الطاقة، التي تنعكس على تحسين قدرات التعلم، وزيادة القدرة على التركيز، والانتباه، بالإضافة إلى التمتع بحالة مزاجية جيدة.