عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مع نهاية شهر الصيام، واستقبال عيد الفطر، تبحث الأسر عن وجبة جديدة لفتح الشهية لتناول الطعام
أثار الفلكي الكويتي عادل السعدون الجدل في أوساط متابعيه وذلك بعد توقعات نشرها بشأن حلول أول أيام شهر رمضان، وأنه تجري رؤية الهلال مساء 11 مارس وتكون غرة رمضان شرعا في 12 مارس.
يعاني العديد من الأشخاص بعد فترة شهر الصيام بعسر الهضم بسبب عدم تمكن المعدة من هضم كمية الطعام المتناولة
يمثل شهر رمضان المبارك، حدثا عظيما للأمة الإسلامية في العالم كله، وله سماته التي تميزه عن سائر العصور، وارتبط شهرنا الكريم، لدى الناس بالأغاني والأناشيد
يقول الدكتور مجدي بدران استشاري الحساسيه والمناعة : نستطيع استعادة لياقتنا المناعية بعد شهر طويل من الصيام والنظام الغذائي المختلف بالحرص على الوجبات الطبيعيه
الله لسه بدري يا شهر الصيام.. قارب الشهر الفضيل على الانتهاء.. معظم المصريين في الأراضي المقدسة يؤدون العمرة، في هذه الايام المباركة العشر الأواخر من رمضان
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه تطرأ الكثير من التغييرات على روتين النوم خلال شهر رمضان المبارك تبعًا لتغير نمط الحياة ومواعيد الطعام
وقد اوشك شهر الصيام على الانتهاء الا ان متاعب الصيام المتمثلة في الامساك وعسر الهضم وانخفاض الضغط والصداع وانخفاض مستوى السكر
يفند الدكتور السيد محمود حماد زميل التغذية الاكلينيكية بالمعهد القومي للتغذية بعض النصائح المهمة لتفادي خطوره زيادة الوزن بعد شهر الصيام
تحتاج الأم المرضع إلي عناية خاصة وتناول غذاء متكامل ، وفي شهر الصيام يجب الأخذ في الاعتبار عدة إرشادات ونصائح هامة عند صيامها ، والتأكد من حالتها الصحية
شهر رمضان هو شهر الأخلاق ومدرستها، وشهر المجاهدة مع النفس، ودفعها إلى الطاعات دفعًا، فالنفس نزاعةٌ إلى اللهو والكسل، والانسياق مع الملذات التي تقلل من
عقد الجامع الأزهر اليوم، رابع فعاليات ملتقى الظهر رياض الصالحين ، بالظلة العثمانية، تحت عنوان مظاهر الرحمة والتيسير في شهر الصيام ، بحضور الشيخ يوسف
تقول الدكتوره مايسة زيتون اخصائي التغذية العلاجية: ان الوقت المثالي لممارسة الرياضه قبل الافطار بساعة
عندما كان الراديو جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي للأسرة المصرية، وكانت برامجه سببًا في تشكيل وعي الكثير من الأجيال، وكانت شاهدًا على مراحل هامة من تاريخ مصر.
رمضان شهر الروحانيات والتفانى فى الطقوس الدينية، وليس فقط شهر الصيام عن الطعام والشراب، ولا شهر الإسراف في الأكل والتفنن في عدد الأصناف وتنوعها، فالصوم
يحل شهر رمضان الكريم فتحل البهجة والفرحة وتنتشر في العالم شرقًا وغربًا، شمالًا وجنوبًا، فطقوس رمضان لها رونق خاص، مذاق يختلف عن باقي شهور السنة.
هناك ارتباط وثيق بين شهر رمضان، وبين الأعمال الفنية، فيعتبره كثيرون موسمًا للأعمال الفنية، فيحرص العديد من الفنانين على المشاركة به، وبالأخص الأعمال الغنائية التي تعبّر عن فضل هذا الشهر الكريم.
يأتي شهر رمضان من كل عام مصطحبًا معه عاداته وتقاليده الجميلة التي ينتظرها الناس بفارغ الصبر وبشغف كبير من عام لعام، كالفوانيس وتعليق الزينة، ومسلسلات رمضان، والبرامج الترفيهية
لا نزال نوصيكِ سيدتي بتناول طعام يعزز صحتك ويساهم في تقليل وزنك دون تحملك عبء اتباع أنظمة الدايت المكلفة، ولأن شهر الصيام قد يرتبط في ذهن بعض السيدات
يأتي شهر رمضان من كل عام مصطحبًا معه عاداته وتقاليده الجميلة التي ينتظرها الناس بفارغ الصبر وبشغف كبير