عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعتبر المرونة من السمات الشخصية التي يكتسبها الطفل من الصغر، فتساعده على التعامل مع كافة الصعوبات الحياتية عند الكبر،..
تحتاج كل امرأة إلي الكثير من المرونة النفسية، التي تؤهلها للتعامل مع الحياة وتقبل التحديات والصعوبات بشكل كبير وقوي، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح
حالة الشكر والتقدير هي أساس مفهوم الامتنان ، كما تعتبر عاطفة وكذلك عادة معرفية حيث يتضمن الامتنان الاعتراف بالصفات الإيجابية في أنفسنا ، والاعتراف بالخير
تتساءل كثير من النساء عن ماهية المرونة النفسية، خاصة بعد انتشار تداول تلك المصطلح خلال الموضوعات الصحية النفسية، ومن جهته، أكد الدكتور عصام سمير، الاستشاري
هناك الكثير من الصدمات الشخصية التي تتعرض لها المرأة، وتجعلها في حالة من الحزن والارتباك وسوء التصرف، مثل فقدان أحد الأحباء، أو تدهور الحالة الصحية، أو
تعاني الكثير من النساء من الضغوط والأزمات الحياتية، فبعضهن يستطعن الصمود والتفكير في حل المشاكل التي تواجههن، وأخريات لا يفشلن في مواجهة المشاكل بمفردهن،
الذات هى النفس البشرية، ذلك المخلوق العظيم الذى كرّمه الله سبحانه وتعالى بأن أمر الملائكة بالسجود له، وطرد إبليس من رحمته برفضه السجود له، وإذا كانت نفسك