عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد النوم الجيد ضروريًا لنمو طفلك وتطوره بشكلٍ سليم ؛ فخلال النوم يُفرز الجسم هرمونات النمو ويُصلح الأنسجة ويُعزز وظائف الدماغ ، ولكن قد يواجه بعض الأطفال اضطرابات في النوم مع بدء التوقيت الصيفي.
تعاني بعض النساء من الأرق وقلة النوم واضطراب المزاج وتغيره، مع بدء مواعيد التوقيت الصيفي، وتتساءل إلي أي مدى يؤثر تغيير التوقيت الشتوي للصيفي والعكس، على
من المقرر أن تعقد محكمة جنايات الإسماعيلية جلسة اليوم الأحد، للنظر في قضية زوج اتهم بقتل زوجته بعد مرور 4 شهور فقط من زواجهما، أمام أطفالها، في غرفة النوم، بزعمه شكه في سلوكها.
اللياقة البدنية والنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة باتت من أكثر المواضيع التي تتم مناقشتها في الفترة الحالية، ولكن على الرغم من ذلك فإن الكثيرون لا
تعاني بعض النساء اللاتي يتعرضن للولادة القيصرية، إلي الآلام المبرحة وعدم القدرة على العناية بالجرح، أو معرفة المعلومات التي تؤدي لإتمام التئامه في أسرع
حمل طبيب أعصاب مفاجأة صادمة للأشخاص الذين يحاولون تعويض فترات نوم الليل أثناء ساعات النهار، مؤكدًا أن بعض الأضرار تصيب الجسم نتيجة لذلك.
أحيلت قضية وفاة سيدة بأسيوط المحكمة الجنائية، حيث اتهمت النيابة العامة نجارًا وحلاقًا بقتلها بعد فشلهما في سرقة حلق ذهبي من أذنها أثناء نومها في منزلها
نعت قنوات راديو وتلفزيون العرب ART النجمة الكبيرة شيرين سيف النصر، التى رحلت عن عالمنا بشكل مفاجئ اليوم، بعد رحلة فنية مميزة كانت خلالها نجمة من طراز خاص،
خرج آلاف الأشخاص اليوم السبت للاحتجاج في شوارع العاصمة نيامي للمطالبة برحيل الجنود الأمريكيين المتمركزين في شمال النيجر فورا، بعدما ألغى النظام العسكري الشهر الماضي اتفاق التعاون مع واشنطن.
خرج الآلاف من النيجريين اليوم السبت في مظاهرة بالعاصمة نيامي، احتجاجا على التواجد العسكري الأمريكي في بلادهم...
قال الدكتور كريم جمال، اخصائي التغذية، اليوم، إن يمكن تطبيق فكرة الصيام المتقطع وتأخير وجبة الفطار وعدم تناول الوجبة عند الاستيقاظ من النوم مباشرة وذلك
ماذا لو كان من الممكن اكتشاف التغيرات في مستويات التوتر لدى الشخص أثناء نومه باستخدام الأجهزة القابلة للارتداء؟..في دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة
تشعر بعض النساء بالاستيقاظ في منتصف الليل وأثناء نومها، وعدم القدرة على العودة مرة أخرى للنوم، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الأشياء الواجب فعلها عندما
وصل مدربون عسكريون روس إلى النيجر وفقا لما أفادت به تقارير إعلامية محلية اليوم /الجمعة/.
نفت الصين وجود ما وصفته بـ خلايا نائمة صينية مزعومة في الفلبين
كشفت المتهمة بقتل عجوز الوراق مفاجآت خلال اعترافاتها امام نيابه حوادث الجيزه بجريمتها حيث اعترفت بالتفاصيل الكاملة انها تعمل في التسول بمنطقة مساكن زينهم
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة ان أشهر العادات الغذائية الخاطئة التي تسبب الحموضة
الاكتئاب هو حالة صحية عقلية شائعة ولكنها خطيرة، تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض العاطفية والسلوكية والجسدية، قد تشمل الأعراض الشائعة للاكتئاب الشعور بالحزن
تشكو بعض الفتيات من حالة ضيق وتوتر بمجرد استيقاظهن من النوم،.. الأمر الذي يؤثر سلباً على حالتهن النفسية...
فقد 3 أشخاص في الصين حياتهم بشكل مروع وغريب في الوقت نفسه، بعد أن اقتلعتهم عاصفة من نوافذ مبنى سكني أثناء نومهم.