عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مع اقتراب امتحانات نهاية العام، تنتاب الكثير من الأمهات حالة من القلق والتوتر، خوفاً على أبنائها من عدم القدرة الصحية والنفسية، على اجتياز فترة الامتحانات،
تشعر بعض النساء بالتوتر والقلق، نتيجة مرورها بالكثير من المشاكل الحياتية اليومية، ولذلك نقدم في السطور التالية أشهر الأطعمة التي يمكنك تناولها للحد من
تجد بعض من ذوات القدرات المحدودة، أن إعاقتها سبب في نجاحها وتميزها، ولكن تجد أخريات أنهن غير قادرات على التعايش بايجابية، ولذلك نقدم في السطور التالية،
تجد بعض الأمهات صعوبة في استيقاظ أطفالها، حيث يظل مرهقاً ويشعر بالكسل والوخم، ولا يرغب في القيام من سريره، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح التي
تعد تشققات القدمين من الأمور المحرجة التي تعاني منها المرأة، لكن هل تعلمين أن الحل يكمن في زيت الكافور؟.. فهو غني بالعناصر الهامة التي تعمل علي ترطيب وتنعيم القدمين..
تحلم كل امرأة في الحصول على جسم متناسق ورشيق، وتبحث عن الأنظمة الغذائية والحلول السحرية التي تمكنها من ذلك، دون حرمان أو قيود، ولذلك نقدم في السطور التالية،
تميل بعض النساء للاعتماد على الحناء كملون طبيعي لشعرهن، وتبتعد عن استخدام الصبغات الكيميائية، لما لها من ضرر على بصيلات وجذور الشعر، ولذلك نقدم في السطور
تشكو كثير من النساء جراء ألام العمود الفقري،.. فإذا كنتِ تعانين من آلام الظهر المزعجة ، وتبحثين عن حلول سريعة و فعّالة للتخلص منها.ز فهناك تمارين بسيطة تساعد في القضاء على آلام الظهر،.
تعتبر الصدمات العاطفية من أشد المشاعر ألماً على نفسية المرأة، الأمر الذي قد يدخلها في متاهة حزن لانهائية،. ورغم نجاح الكثيرات من تخطي أزمتهن إلا أن البعض يظل عالقاً بجرحه حد احتياجه لمساعدة مختص..
تحرص كل عروس على أن يبدو بيتها فخم وأنيق،.. لذا تحتار الكثيرات عند اختيار ألوان الطلاء والأثاث المنزلي حتى تمنح المنزل مزيج من الدفء والراحة..
أعربت الدكتور مايا مرسي رئيسة المجلس القومي للمرأة عن سعادتها بانطلاق فعاليات الدورة الثامنة لمهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة ..
ينتاب عدد ليس بقليل من النساء حالة توتر جراء أي تغيرات تطرأ على حياتهن الشخصية أو العملية،.. فلماذا يشعر البعض بصعوبة عند مواجهة التغيير؟
تتساءل كثير من النساء إذا كان يفضل عند قيام الليل طول القراءة أم كثرة عدد الركعات
أعربت الدكتورة مايا مرسي، رئيسة المجلس القومي للمرأة، عن سرورها بتواجدها في محافظة أسوان خلال اجتماعها مع أعضاء وعضوات فرع المجلس هناك، بحضور الدكتورة هدى مصطفى، مقررة الفرع.
أعربت الدكتورة مايا مرسي، رئيسة المجلس القومي للمرأة، عن سعادتها بتواجدها هناك، وقدّمت الشكر لأعضاء الفرع على جهودهم في التواصل مع النساء في القرى والنجوع،
زارت رئيسة المجلس القومي للمرأة، الدكتورة مايا مرسي، مع اللواء أشرف عطية، محافظ أسوان، اليوم نموذج المحاكاة البنكي تحويشة في بنك في قرية أبو الريش البحرية
لا تدرك بعض الفتيات مدى أهمية ممارسة التمارين الرياضية، وإدراجها في روتين حياتها اليومي، ولذلك نوضح في
تشعر الأمهات بسعادة غامرة بمجرد رؤية صغيرها يتناول الطعام ويتذوقه، ولكن هناك عددًا من الأخطاء التي قد ترتكب وتتسبب في عزوف الصغير تمامًا عن نوعية أكل محدد
مع اقتراب نهاية امتحانات العام الدراسي، تبحث الكثير من الأمهات عن نصائح تزيد من تركيز أبنائهن وقدرتهن على جمع المعلومات واسترجاعها، ولذلك نقدم في السطور
تعاني بعض النساء اللاتي يتعرضن للولادة القيصرية، إلي الآلام المبرحة وعدم القدرة على العناية بالجرح، أو معرفة المعلومات التي تؤدي لإتمام التئامه في أسرع
تعد الحقائب من أهم مكملات الأناقة بالنسبة للنساء، حيث تعتبر مخزن أسرارهن، لما تحتويه من أشياء ومتعلقات خاصة ، فلكل امرأة ذوقً خاص في شكل وحمل حقيبتها،
ينتاب بعض النساء شعور جارف بالخوف من ما تخبئه الأيام،.. ما يجعلهن في حالة توتر نفسي دائم،.. لذا يتساءلن عن أسرع طريق للتخلص من الخوف..
تفضل بعض النساء والفتيات فصل الشتاء وتجد فيه شخصيتها وحياتها، وأخريات يكرهون ذلك الفصل وينتظرون حلول الصيف في أسرع وقت، ويظل الأمر متأرجح وقائم بين محبي
تجهل بعض الفتيات أهمية الزيوت الطبيعية لبشرتها وجلدها، وتعتمد على مستحضرات تجميلية أخرى، مما يؤثر على صحة جلدها ويضره، ولذلك نقدم لكي أهمية وفوائد الزيوت
ينتاب كثير من البنات الحيرة في مشاعر من ينبض له القلب،.. فرغم أن أقواله تؤكد على الحب إلا أن أفعاله على عكس ذلك تماماً.. فإذا كنتِ تمرين بتجربة مماثلة،
تعتبر المرونة من السمات الشخصية التي يكتسبها الطفل من الصغر، فتساعده على التعامل مع كافة الصعوبات الحياتية عند الكبر،..
تتساءل كثير من ربات البيوت عن حكم الشرع في البائعين اللذين يحتكرون السلع، ويبيعونها بأكثر من سعرها،.. والأهم دور المستهلك في التصدي لهم..
تعاني بعض النساء من تراكم الدهون بمنطقة الذراعين، ما يشعرهن بالحرجة خاصة عند ارتداء ملابس المصيف، لذلك نستعرض لكِ بعض التمارين الرياضية التي تساعدك علي التخلص من دهون الذراعين،..
عقد المجلس القومي للمرأة جلسة نقاشية لعرض ومناقشة نتائج مشروع الملكية الفكرية وريادة الأعمال للسيدات - تمكين المرأة في المجتمعات المحلية عن طريق الملكية
مع تقدم المرأة في العمر، ينتابها الكثير من مشاعر الخوف والقلق، وتبحث عن كل طريق يساعدها في الحصول على ما تحتاجه من رعاية اجتماعية، صحية، و سياسية...