السبت 20 ابريل 2024

«تورلي باللحمة والأرز الأبيض».. إفطار اليوم 25 رمضان بتكلفة 52 جنيها

تورلي باللحمة

اقتصاد7-5-2021 | 10:38

أنديانا خالد

تقدم بوابة "دار الهلال" اقتراح افطار اليوم 24 من رمضان، "تورلي باللحمة والأرز الأبيض" فهي وجبة سهلة التحضير وموفرة في ميزانية المنزل، كما أنها وجبة خفيفة لا تسبب ترفع المناعة في الجسم لاحتوائها على الخضروات.

وتتكون وجبة الإفطار من "تورلي باللحمة والأرز الأبيض"، بجانب المشروبات المثلجة سريعة التحضير سواء كانت سوبيا أو تمر هندى أو عرقسوس أو برتقال، حيث يبلغ متوسط تكلفة الوجبة نحو 52 جنيها لأسرة تتكون من 4 أفراد، وفقا لأسعار السوق القطاعي في منطقة الجيزة والقاهرة، نرصدها في السطور التالية.

تكلفة الطبق الرئيسي 

  • نصف كيلو لحم مستورد 35 جنيها 
  • كيس خضروات مجمد بسعر 8.5 جنيه
  • نصف كيلو أرز بسعر 4 جنيهات 
  • ربع شعرية بسعر 2 جنيه
  • سلطة خضراء "ربع كيلو طماطم + ربع كيلو خيار+ حزمة بقدونس" 2.5 جنيه

العصائر 

يباع كيس مشروبات سريعة من السوبيا والخروب والتمر الهندي، بسعر 5 جنيهات للكيس الواحد. 

طبق الحلويات 

نصف كيلو كنافة بسعر 5 جنيهات 

نصف كيلو لبن بسعر 6 جنيهات 

ربع كيلو سكر بسعر 2 جنيه

ليمونه بسعر 50 قرش