تقدم بوابة "دار الهلال" اقتراح إفطار اليوم 18 من رمضان، تناول وجبة "أرز بالكبد والقوانص وسلطة خضراء"، حيث تعد وجبة غير مكلفة وسهلة التحضير في نهار رمضان، ولكنها تطلب توافر مكونات الوجبة في المنزل.

 

وتتكون وجبة الإفطار من "أرز بالكبد والقوانص وسلطة خضراء"، بجانب المشروبات المثلجة سريعة التحضير سواء كانت سوبيا أو تمر هندي أو عرقسوس أو برتقال، حيث يبلغ متوسط تكلفة الوجبة نحو 49 جنيها لأسرة تتكون من 4 أفراد، وفقا لأسعار السوق القطاعي في منطقة الجيزة والقاهرة، نرصدها في السطور التالية.

 

تكلفة الطبق الرئيسي

ربع كيلو كبد وقوانص بسعر 10 جنيهات

ربع كيلو بصل بسعر 1.5 جنيه

نصف كيلو أرز بسعر 4 جنيهات

طبق سلطة خضراء (نصف كيلو طماطم + ربع كيلو خيار + حزمة بقدونس) بـ 5.5 جنيه

 

العصائر

يباع كيس مشروبات سريعة من السوبيا والخروب والتمر الهندي، بسعر 5 جنيهات للكيس الواحد.

 

طبق الحلويات

لفة جلاش بسعر 4 جنيهات

نصف كيلو لبن بسعر 6 جنيهات

ربع كيلو سكر بسعر 2 جنيه

ليمونة بسعر 50 قرشا