الثلاثاء 16 ابريل 2024

ما هي أسباب أزمة منتصف العمر وتأثيرها على الإنسان؟.. استشاري نفسي يجيب

أزمة منتصف العمر

الهلال لايت 2-8-2021 | 13:41

أشرقت حفني

قالت الدكتورة رحاب أحمد العوضي، أستاذ علم النفس السلوكي، إن أزمة منتصف العمر ليست مصطلحا علميا لكنها نوع من أنواع الصبغة الاجتماعية على بعض السلوكيات التي تطرأ على البعض.

وأضافت أستاذ علم النفس السلوكي، خلال استضافتها ببرنامج "صباح البلد"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، أن السينما والدراما العربية  أثروا بشكل غير مباشر في الوعي الجمعي للناس وتجعل الجميع يشعر بأنه بمجرد بلوغ سن الأربعين فإنهم سيتعرضون لأزمة منتصف العمر.

وأوضحت أنه بعد سن الأربعين، وهي المرحلة الرابعة أو الخامسة من مراحل حياة الإنسان، وفي خلال هذه المرحلة  تبدأ بعض الخلايا في التراجع مثل خلايا المخ و انخفاض السائل المسئول عن العظام الزلالي مما يقلل من حركة الإنسان الطبيعية وتراجع هرمون دوبامين المسئول عن الشعور بالسعادة لدى الإنسان.

وتابعت: "تراجع هذه  الأمور يؤدي لشعور الإنسان بأنه أصبح متقدم في العمر ولكن في بعض الأحوال تبدأ هذه الأزمة في أوقات متقدمة عن 40 عامًا إذا كان الإنسان يمارس الرياضة ويحافظ على صحته".