الخميس 25 ابريل 2024

بجانب النكهة المميزة.. 10 فوائد صحية للحبهان ستبهرك

فوائد الحبهان الصحية

سيدتي9-4-2021 | 18:13

ولاء نبيه

بجانب ما يضفيه عشب الحبهان أو الهيل على الطعام من نكهة مميزة، فإنه يتميز كذلك بفوائده العلاجية الواسعة؛ حيث كشفت دراسة حديثة أن الحبهان يحتوي على 15 مركبا تحارب الجراثيم والأحياء الدقيقة التي تتسبب في الإصابة بالعديد من الاضرار الصحية بأجهزة الجسم المختلفة.

وإليك فوائد أخرى متعددة للحبهان:

- يقاوم الجراثيم العقدية المكورة الموجودة في الفم التي تنخر الاسنان وتسبب التهاب اللثة

- يساعد في علاج مشاكل الهضم كالحموضة والانتفاخ والغازات وفقدان الشهية والإمساك .

-  ينصح به للراغبين في الإقلاع عن التدخين حيث يقلل مضغ بعض حباته من الإقبال على التدخين.

- يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة حيث يعمل انتعاش النفس.

- كشفت دراسة حديث أن الحبهان يقلل من خطر الإصابة بأمراض سرطان الثدي والمبيض.

- يحتوي الحبهان على نسبه من مادة الديتوكسفير المدر للبول ما يساعد في التخلص من السموم والأملاح الزائدة.

-  يمنع حدوث جلطات الدم الخطيرة عن طريق منع تراكم الصفائح الدموية والتصاق جدران الشرايين.

 أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أنه تناول الحبهان مع الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من السكتات الدماغية والقلبية.

- يقلل من ظهور علامات الشيخوخة وذلك لمحتواه الغني بمضادات الأكسدة.

-  له دور فعال في مكافحة بعض الفطريات التي تسبب قشرة الرأس لذا يدخل ضمن مستحضرات العناية بالشعر.

Dr.Randa
Dr.Radwa